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RECETAS

Croquetas de verdura

Tiempo Preparación

20minutos

Tiempo cocción

15 minutos

Calorias

 

Servicios

2 personas

Ingredientes

  • 100 g de cebolla
  • 25 g de zanahoria
  • 1 rama de apio
  •  300 g de leche
  • 1 hoja de laurel
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
  •  ¼ cucharadita de tomillo seco
  • 20 gr de mantequilla
  • 30 gr de harina de trigo
  • 100 gr de arvejas congeladas
  • 1 pizca de nuez moscada molida (opcional)
  • 2 huevos
  • 150 g de pan rallado
  • aceite para freír

elaboración

Paso 1: pique la cebolla, la zanahoria, el apio y sus hojas. Luego, hierva las verduras en la leche, el laurel, las hojas de apio, la sal, la pimienta y el tomillo durante 20 minutos.

Paso 2: escurra las verduras, resérvelas junto a la leche.

Paso 3: caliente la mantequilla en la olla y sofría las verduras en la mantequilla.

Paso 4: en la misma olla añada la harina y remueva. Agregue la leche y espese la masa.

Paso 5: ponga a hervir las arvejas y aplástelas groseramente. Añádalas a la olla y condimente al gusto con la nuez moscada.

Paso 6: reparta la masa en una bandeja y deje reposar la masa una noche o 3 horas en la nevera.

Paso 7: tome porciones iguales de masa y forme las croquetas. Bata los huevos y reboce las croquetas. Deje reposar las croquetas rebozadas 30 minutos en la nevera.

Paso 8: fría las croquetas en aceite caliente y déjelas escurrir sobre una rejilla. Sírvalas calientes.

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